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- 發(fā)布日期：2013-07-02
導(dǎo)讀： 眼睛是心靈的窗戶。孕期眼睛容易出問題，比平時(shí)脆弱。準(zhǔn)媽媽要注意保護(hù)好自己的眼睛，才能做個(gè)漂亮的辣媽！
孕期孕媽眼睛的生理變化
準(zhǔn)媽媽如何保護(hù)好眼睛準(zhǔn)媽媽如何保護(hù)好眼睛懷孕時(shí)，眼睛會出現(xiàn)一些生理變化，準(zhǔn)媽媽們可要多加留意：
1、眼睛淚液較粘稠
懷孕期間，因受激素的影響，孕媽媽淚液中的水分比較容易蒸發(fā)，淚液會變得比較稠，保護(hù)眼睛角膜和結(jié)膜的功能就會變?nèi)酢?BR> 2、眼睛易感到疲勞干澀、眼角膜易發(fā)炎
在懷孕初期，尤其是懷孕3個(gè)月（即懷孕12周）左右，孕媽媽眼角膜的敏感度會降低，再加上水腫，容易使眼瞼發(fā)炎。眼睛淚液不足以保護(hù)眼睛，因此，孕媽媽的眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、感覺疲勞、有異物感等癥狀。尤其是戴隱形眼鏡的孕媽媽，在懷孕最后3個(gè)月的時(shí)候，更容易感到隱形眼鏡配戴時(shí)間無法太久或戴不上去。
3、黑眼圈會加深或產(chǎn)生孕斑
由于孕期激素的大量改變，對皮膚產(chǎn)生了影響，使得有些孕媽媽的眼皮色素會有增多的現(xiàn)象，可能會在眼睛周圍出現(xiàn)色素的增加，就是俗稱的“黑眼圈”。這些色素沉淀的情況大部分都會在生產(chǎn)過后慢慢變淡。
4、眼內(nèi)壓降低
懷孕期間，由于晶狀體水分滲透度增加，這并不會導(dǎo)致眼壓升高，反而會因房水排出效率增加，使得孕媽媽眼內(nèi)壓比平時(shí)還低。因此，患有青光眼的孕媽媽，在懷孕期間會有所改善。
孕期孕媽媽眼睛可引起的病理變化
1、糖尿病眼疾
懷孕前即有糖尿病視網(wǎng)膜病變的孕媽媽，可能于孕期中出現(xiàn)惡化，而妊娠性糖尿病造成視網(wǎng)膜病變的危險(xiǎn)性則很低。而原本就有糖尿病，但尚未有視網(wǎng)膜病變的產(chǎn)婦約有10%在懷孕后會產(chǎn)生視網(wǎng)膜病變。
2、腫瘤于孕期會增大
有一些腫瘤在懷孕期間會增大，例如腦下垂體腫瘤，可能增大造成視神經(jīng)的壓迫，使視力下降、視野受損;嚴(yán)重時(shí)，須接受手術(shù)治療。惡性黑色素瘤在懷孕期間也可能增大。
3、血管阻塞疾患
懷孕時(shí)，因?yàn)檠貉h(huán)與血液成分的改變，造成容易凝血的狀態(tài)，可能產(chǎn)生視網(wǎng)膜動脈或靜脈阻塞，即是一般俗稱之“眼中風(fēng)”。依血管阻塞位置不同，對視力有不同程度的影響。全身性的血管阻塞也可能發(fā)生，例如散播性血管內(nèi)凝血疾病、栓塞性血小板減少紫斑癥、羊水栓塞等，也可能合併眼部病變，所以孕媽媽應(yīng)保持適當(dāng)運(yùn)動，以避免血液循環(huán)不良而增加血栓的機(jī)會。
孕期孕媽如何保護(hù)眼睛
1、孕媽媽要定期檢查眼睛?
懷孕前的健康檢查要包含眼部的檢查。懷孕后，孕媽媽有任何視力變化,一定要盡早請眼科醫(yī)師檢查。由于懷孕對身體每一個(gè)器官都可產(chǎn)生影響,而眼睛正好可以反應(yīng)這些變化。所以,孕媽媽除了定期看婦產(chǎn)科醫(yī)師外,每二至三個(gè)月看一次眼科醫(yī)師,接受眼部檢查也是必要的。
2、拒化眼妝
孕期，孕媽媽血液循環(huán)加速，發(fā)生麥粒腫(也就是俗稱的“針眼”)的可能性加大?！搬樠邸笔怯善咸亚蚓鸬难鄄€急性化膿性炎癥。經(jīng)?；蹔y的孕媽媽容易使睫毛腺被阻塞，加重炎癥，稍有不慎就會引起病癥，建議孕媽媽最好不畫眼線、涂眼影。
3、嚴(yán)禁隨意點(diǎn)藥
眼藥的種類很多，眼藥包括眼藥水和眼藥膏，大部分眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品。我們經(jīng)常使用含有氯霉素的眼藥水來減輕細(xì)菌性眼角膜和眼結(jié)膜的病癥，但是氯霉素具有骨髓抑制作用。經(jīng)常大量地使用可能會導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，建議孕媽媽最好不要使用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用其它藥品來緩解孕期的眼疾。
4、補(bǔ)充維生素：
有效補(bǔ)充維生素是使眼睛減少損害的有利措施。綠色和黃、橙、紅色蔬果中蘊(yùn)含大量的類胡蘿卜素。如B-胡蘿卜素就是其中一種有效的生物抗氧化劑，能夠有效清除身體內(nèi)部的自由基，提高身體免疫能力，B-胡蘿卜素在體內(nèi)還能轉(zhuǎn)化成維生素A,對維持正常視力大有幫助。
